| 主な山行 | |||||
| １９６９年 | 昭和４４年 | ６月 | 大峰山系 | 山上ガ岳 | |
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 八ツ峰 六峰 Ｃフェース | ||
| ８月 | 北アルプス | 剣岳〜槍ガ岳 | 縦走 | ||
| １２月 | 北アルプス | 白馬岳 | |||
| １９７０年 | 昭和４５年 | １月 | 但馬 | 氷の山 | 単独 |
| ３月 | 北アルプス | 杓子岳 | |||
| ５月 | 北アルプス | 穂高岳 | 北尾根外 | ||
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 六峰Ｃ．Ｄ．Ｅフェース | ||
| 本峰北壁、チンネ中央チムニー | |||||
| ８月 | 北アルプス | 白馬〜穂高 | 縦走 | ||
| １０月 | 北アルプス | 穂高岳 | 屏風岩 慶応尾根 | ||
| 滝谷 第一尾根、ドーム西壁 | |||||
| １９７１年 | 昭和４６年 | １月 | 北アルプス | 西穂高 | |
| ２月 | 但馬 | 氷の山 | |||
| ３月 | 北アルプス | 白馬岳〜唐松岳 | 縦走 | ||
| ５月 | 北アルプス | 穂高岳 | 北尾根 （単独） | ||
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 源次郎尾根、Ｄフェース、北壁 | ||
| チンネ左稜線 | |||||
| １０月 | 北アルプス | 薬師岳〜新穂高 | 縦走 | ||
| １２月 | 小豆島 | 拇岳 | |||
| １９７２年 | 昭和４７年 | １月 | 北アルプス | 白馬岳 | |
| ３月 | 北アルプス | 薬師岳〜新穂高 | スキーによる縦走 | ||
| ５月 | 北アルプス | 槍ガ岳〜北穂高 | 北鎌尾根 | ||
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 八つ峰 | ||
| 北アルプス | 黒部川 | 下の廊下、上の廊下 | |||
| １０月 | 北アルプス | 穂高岳 | 屏風岩 北壁 （単独） | ||
| １２月 | 北アルプス | 白馬岳 | |||
| １９７３年 | 昭和４８年 | ２月 | 北アルプス | 白馬岳 | 主稜 |
| ５月 | 北アルプス | 白馬岳 | 主稜 | ||
| ５月 | 小豆島 | 拇岳 | ダイレクトルート | ||
| ８月 | 北アルプス | 剣岳 | 池の谷 ドーム稜、チンネ左稜線 | ||
| Ｃ，Ｅフェース、東大谷 | |||||
| ９月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩ダイレクトルート | ||
| １１月 | 富士山 | ||||
| １９７４年 | 昭和４９年 | １月 | 北アルプス | 涸沢岳〜奥穂高 | 西尾根ルート |
| ２月 | 北アルプス | 鹿島岳 | 北壁 | ||
| ３月 | 北アルプス | 鹿島岳 | 天狗尾根〜赤岩尾根 | ||
| ５月 | 北アルプス | 穂高 | 南稜トリコニー、明神岳縦走 | ||
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 六峰Ｂ，Ｄフェース | ||
| ９月 | 北アルプス | 黒部 | 丸山東壁 緑ルート | ||
| １０月 | 谷川 | 谷川岳 | 芝倉尾根 | ||
| １１月 | 頚城 | 明星山 | Ｐ６ 左岩稜〜ドーム | ||
| １２月 | 北アルプス | 杓子〜不帰岳 | 縦走 | ||
| １９７５年 | 昭和５０年 | ３月 | 北アルプス | 栂池〜蓮華温泉 | スキーツアー |
| ４月 | 北アルプス | 黒部〜剣 | 丸山東壁左稜〜剣八ツ峰〜早月 | ||
| ５月 | 大台 | 千石蔵 | |||
| ７月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 一ルンゼ | ||
| ９月 | ネパール | アンナプルナ方面 | トレッキング（単独） | ||
| １９７６年 | 昭和５１年 | １月 | 八ガ岳 | 赤岳 | 西壁リッジ〜阿弥陀北量 |
| 裏同心ルンゼ〜大同心稜 | |||||
| ２月 | 中央アルプス | 宝剣岳 | 極楽尾根〜上松尾根 | ||
| ３月 | 南アルプス | 小赤石岳 | |||
| ５月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 東壁 東稜 | ||
| ７月 | 北アルプス | 穂高 | 前穂四峰 正面甲南ルート | ||
| 屏風岩 中央カンテ | |||||
| １０月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 大スラブルート | ||
| １９７７年 | 昭和５２年 | ３月 | 北アルプス | 朝日山系 | 蓮華温泉スキーツアー |
| ４月 | 北アルプス | 鹿島槍ガ岳 | 北壁 主稜 | ||
| ８月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 東壁 鵬しょうルート | ||
| 前穂 ４峰 正面松高ルート | |||||
| 甲南ルート、ＣＢＡフェース | |||||
| ９月 | 大台 | 東の川 | |||
| １９７８年 | 昭和５３年 | ３月 | 北アルプス | 穂高 | 西穂高〜奥穂高〜涸沢岳西尾根 |
| ４月 | 富士山 | ||||
| ５月 | 北アルプス | 黒部 | 別山谷 中尾根 | ||
| ８月 | 北アルプス | 赤沢岳 | 雪稜会ルート〜奥壁 | ||
| ７月 | 北アルプス | 剣岳 | 黒部〜ピーク〜池の谷 | ||
| １０月 | 小豆島 | 拇岳 | ダイレクトルート | ||
| １９７９年 | 昭和５４年 | １月 | 北アルプス | 明神岳 | 東稜 |
| ２月 | 北アルプス | 唐沢岳 | |||
| ５月 | 北アルプス | 剣岳 | 池の谷 ドーム稜 | ||
| ８月 | 北アルプス | 黒部 | 柳又谷〜朝日岳 | ||
| ９月 | 北アルプス | 穂高 | 北穂高 東稜 | ||
| １１月 | 北アルプス | 西穂〜岳沢 | |||
| １２月 | 播州 | 雪彦岳 | 地蔵東稜〜正面 広畑ルート | ||
| １９８０年 | 昭和５５年 | １月 | 中央アルプス | 宝剣岳 | 極楽尾根 |
| ４月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 | ||
| ７月 | 北アルプス | 黒部 | 東の沢〜双六〜新穂高 | ||
| ９月 | 北アルプス | 穂高 | 屏風岩 中央カンテ | ||
| １２月 | 北アルプス | 白馬岳 | |||
| １９８１年 | 昭和５６年 | ２月 | 北アルプス | 唐松岳 | |
| ４月 | 北アルプス | 白馬岳 | 主稜 | ||
| ５月 | 小豆島 | 拇岳 | ダイレクトルート | ||
| ８月 | 北アルプス | 剣岳 | マイナースラブ、Cフェース、 | ||
| チンネ左稜線 | |||||
| １９８２年 | 昭和５７年 | ４月 | 北アルプス | 白馬岳 | |
| １１月 | 北アルプス | 穂高岳 | |||
| １２月 | 扇の山 | （単独） | |||
| １９８３年 | 昭和５８年 | １月 | 加賀 | 白山 | 三方崩山 |
| ３月 | ネパール | トレッキング | |||
| ５月 | 北アルプス | 穂高 | 岳沢 こぶ尾根 | ||
| ７月 | 北アルプス | 黒部 | 上の廊下 | ||
| ８月 | 台高 | 岩井谷〜住古谷 | |||
| ９月 | 北アルプス | 剣岳 | |||
| １１月 | 北アルプス | 穂高 |